Cambistas vendem ingressos do UFC Rio a R$ 6 mil na Arena HSBC Entradas para o evento de sábado custam quase quatro vezes mais nas mãos dos cambistas

Os fãs que não conseguiram ingresso para oUFC Rio ainda têm uma opção bastante exorbitante. Cambistas circulam livremente na frente da Arena HSBC, na Barra da Tijuca, e vendem entradas que chegam ao valor de R$ 6 mil para o evento do próximo sábado à noite.

Por este preço (quase quatro vezes mais caro do que o vendido pela organização), é possível adquirir bilhetes próximos do octógono e ainda contar com traslado do hotel incluso.

Veja como chegar e assistir ao UFC Rio no sábado

Os cambistas também comercializam ingressos de todos os outros setores a partir de R$ 1 mil (arquibancada). Há até mesmo disponibilidade para os camarotes, com comes e bebes no pacote, por R$ 5 mil.

Ao todo, a organização do UFC Rio realizou três vendas oficiais pela internet. A principal disponibilizou 14 mil entradas, que foram esgotadas em pouco mais de uma hora.

As duas seguintes ocorreram apenas por mudanças na estrutura do evento, e os ingressos acabaram em poucos minutos. Os valores variavam de R$ 275 (arquibancada) até R$ 1600 reais (octógono e cadeira premier).

Enquanto isso, a cidade se prepara para as lutas sem muito alarde. Ao contrário do que acontece na maioria dos ouros eventos, poucas faixas do UFC estão espalhadas pelo Rio de Janeiro.

O UFC Rio começa a partir das 19h deste sábado na Arena HSBC com o card preliminar transmitido pelo canal Combate. Já as lutas do card principal terão início às 22h com transmissão ao vivo da RedeTV.

Confira todas as lutas do UFC Rio:

Card principal:
Anderson Silva (BRA) x Yushin Okami (JAP)
Forrest Griffin (EUA) x Mauricio Shogun Rua (BRA)
Antonio Rodrigo Nogueira (BRA) x Brendan Schaub (EUA)
Edson Barboza (BRA) x Ross Pearson (ING)
Luiz Cane (BRA) x Stanislav Nedkov (BUL)

Card preliminar:
Spencer Fisher (EUA) x Thiago Tavares (BRA)
David Mitchell (EUA) x Paulo Thiago (BRA)
Erick Silva (BRA) x Luis Ramos (BRA)
Dan Miller (EUA) x Rousimar Palhares (BRA)
Felipe Arantes (BRA) x Yuri Alcantara (BRA)
Yves Jabouin (CAN) x Ian Loveland (EUA)
Raphael Assuncao (BRA) x Johnny Eduardo (BRA)

Barcelona e Milan se enfrentarão na Liga dos Campeões

O Barcelona terá um confronto complicado na fase de grupos da edição 2011/2012 da Liga dos Campeões da Europa. Sorteio realizado nesta quinta-feira em Mônaco definiu que o time catalão vai enfrentar o Milan no Grupo H do torneio continental. Seus outros adversários na chave serão BATE Borisov, da Bielo-Rússia, e Viktoria Plzen, da República Checa.

Os dois tradicionais clubes disputaram a decisão da Liga dos Campeões na temporada 1993/1994 e o Milan se deu melhor ao vencer por 4 a 0. As duas equipes já conquistaram 11 troféus da competição, sendo sete do time italiano, que é o segundo maior vencedor, e quatro do Barcelona.

O Bayern de Munique não deu sorte e está no grupo mais forte da Liga dos Campeões, que conta com clubes das quatro mais tradicionais ligas do futebol europeu. O time está no Grupo A ao lado de Villarreal, Manchester City e Napoli. A final do torneio será disputada no estádio do clube alemão - a Allianz Arena - no dia 19 de maio de 2012.

O Real Madrid vai voltar a encontrar times que encarou na última edição da Liga dos Campeões nesta temporada. A equipe espanhola está no Grupo D ao lado de Lyon, com quem duelou nas oitavas de final, e Ajax, que foi seu adversário na fase de grupos. Seu outro adversário será o croata Dínamo Zagreb.

O Arsenal é o cabeça de chave do Grupo F, que deve ser o mais equilibrado e conta com Olympique de Marselha, o Olympiakos e o Borussia Dortmund. No Grupo E, o Chelsea terá como adversários o Valencia, o Bayer Leverkusen e o Genk, da Bélgica.

Cabeça de chave do Grupo B, a Inter de Milão deu sorte na definição dos grupos e vai encarar CSKA Moscou, Lille e Trabzonspor, da Turquia, que herdou vaga do Fenerbahçe, punido por envolvimento em escândalo de manipulação de resultados no seu país.

O Manchester United também não deverá ter dificuldades para avançar no Grupo C, apesar de encarar o Benfica. Seus outros adversários serão Basel, da Suíça, e Oteul Galati, da Romênia. Já o Porto caiu no Grupo G e vai duelar com Shakhtar Donetsk, da Ucrânia, Zenit, da Rússia, e Apoel, do Chipre.

A primeira rodada da fase de grupos da Liga dos Campeões será disputada nos dias 13 e 14 de setembro. Os dois primeiros colocados de cada chave avançam às oitavas de final do torneio. Confira como ficaram os grupos:

Grupo A

Bayern de Munique

Villarreal

Manchester City

Napoli

Grupo B

Inter de Milão

CSKA Moscou

Lille

Trabzonspor

Grupo C

Manchester United

Benfica

Basel

Oteul Galati

Grupo D

Real Madrid

Lyon

Ajax

Dínamo Zagreb

Grupo E

Chelsea

Valencia

Bayer Leverkusen

Genk

Grupo F

Arsenal

Olympique de Marselha

Olympiakos

Borussia Dortmund

Grupo G

Porto

Shakhtar Donetsk

Zenit

Apoel

Grupo H

Barcelona

Milan

BATE Borisov

Viktoria Plzen

Baianos já podem se inscrever para a Feira do Empreendedor 2011 Inscrições gratuitas acontecem até o próximo dia 30 de setembro. Evento será realizado de 4 a 8 de outubro, em Salvador.

Os interessados em participar da Feira do Empreendedor 2011, evento promovido pelo Sebrae, podem se inscrever gratuitamente até o próximo dia 30 de setembro no site da instituição.

Este ano, o evento traz mais de 350 atividades de capacitação entre oficinas, palestras e seminários. Entre as opções de qualificação profissional estão oficinas como confecção de bijuterias, barismo e bolos confeitados. Já as palestras tratarão de temas como a elaboração de um plano de negócios para uma empresa ou a associação entre planejamento e pagamento de impostos.

O evento será realizado de 4 a 8 de outubro, no Centro de Convenções da Bahia, em Salvador.
A Feira contempla atividades pagas e outras gratuitas. As oficinas custam R$ 10, as palestras R$ 20 e o Circuito Empresarial R$ 75. Clique aqui e confira a programação completa do evento.

PM do Paraná abre 90 vagas São 70 vagas para policiais militares e 20 para bombeiros militares. O concurso faz parte do vestibular da Universidade Federal do Paraná.

A Polícia Militar do Paraná abriu concurso público para matrícula no 1º ano do Curso de Formação de Oficiais Policiais Militares e no 1º ano do Curso de Formação de Oficiais Bombeiros Militares da Polícia Militar do Paraná, no ano de 2012. O concurso faz parte do vestibular da Universidade Federal do Paraná.

 

Polícia Militar do Paraná
Inscrições
Até 19 de setembro
Vagas
90
Salário
De R$ 2.152,00 a R$ 5.746,80
Taxa
R$ 80
Prova
13 de novembro

São 90 vagas para o cargo de cadete da PM-PR: 70 para policiais militares e 20 para bombeiros militares - 10% são reservadas para candidatos afrodescendentes. A remuneração básica inicial do cargo de cadete é de R$ 2.152,00, e a de 2º tenente dos quadros de oficiais PM e BM é de R$ 5.746,80.

Ficam destinadas ainda até 50% das vagas para pessoas do sexo feminino, observada a ordem de classificação geral.

Os candidatos devem ter idade entre 16 e 25 anos e nível médio completo.

As inscrições devem ser feitas até 19 de setembro pelo sitewww.nc.ufpr.br. A taxa é de R$ 80.

A prova de conhecimentos gerais será no dia 13 de novembro.

Além do concurso vestibular, os candidatos farão exame de capacidade física, exames de sanidade física e mental e prova social.

As datas das provas de habilidades específicas, a serem realizadas no âmbito da PM-PR, serão divulgadas no site www.nc.ufpr.br, por meio de editais próprios, após a divulgação do resultado final do concurso vestibular da UFPR.

Coluna flexível

Se você trabalha muito em tarefas manuais ou passa o dia inteiro sentado na frente do computador, é importante manter a flexibilidade da coluna, a linha vital do corpo. Fazendo alguns exercícios, você evita que sua postura fique prejudicada e pode acabar de vez com as dores. 

1 - Deite-se no chão, com uma toalha dobrada apoiando o pescoço. Estique os braços na altura dos ombros, com as palmas da mão para cima. Relaxe nesta posição por 10–15 minutos. Isso alivia a tensão muscular e permite que os discos que absorvem o impacto se encham de líquido.

2 - Sente-se numa cadeira com os pés afastados na direção dos ombros. Incline-se lentamente para a frente e para baixo, colocando as mãos na lateral dos pés. Deixe a cabeça pender frouxa entre os joelhos, mas não faça esforço com os músculos do pescoço. Mantenha a posição por 30 segundos e depois volte muito lentamente à posição sentada normal.

3 - Faça rolamentos para manter a coluna saudável. Se você tiver uma bola utilizada nas aulas de Pilates, pode tentar o seguinte exercício: Deitada com as pernas estendidas e unidas, eleve os braços na altura do peito, com as mãos segurando a bola. Expire e eleve o tronco, ao mesmo tempo em que eleva a perna direita, até que o pé encontre a bola. Desça o tronco e a perna simultaneamente, inspirando. Faça 5 repetições e repita subindo a outra perna.

4 - A Yoga também tem posturas de torções que promovem uma ação eficaz sobre músculos e articulações, envolvendo toda a coluna vertebral, quadris e ombros. Você pode experimentar uma postura simples, denominada “Bharadvajasana”: Sente-se com as pernas esticadas à frente, com o quadril elevado do lado esquerdo, apoiado em dois cobertores dobrados. Dobrar ambas as pernas para o lado direito. Assim os pés ficam perto do quadril direito. Mantendo o quadril e joelhos apontados para a frente, levar as escápulas (osso) para dentro das costas, abrindo o peito e alongando a coluna para o teto. Ao expirar, vire abdômen, peito e ombros para o lado esquerdo, colocando sua mão direita no lado esquerdo do quadril apoiado nos cobertores. Desmanchar após um período de 20 a 30 segundos na posição. Fazer o lado contrário.